どうも、のも丸です！ 7月に入ってから暑いですね～ 海やプールに行きたくなってきますね～。 行くのなら、筋肉があって逞しい身体がいいですね～。 あ～もっと前から鍛えておけばよかった～。。。 なーんてことにならないように！ 実は 先手を打っていたん…